As-Salâm ‘alaykoum wa rahmatou-Llâh wa barakâtouh, Bonjour à toutes !
« Ô Seigneur ! Seigneur des sept cieux, de la terre et du Trône immense, sois pour moi un protecteur contre untel, fils d’untel, et contre ses alliés parmi Tes créatures, et contre le fait de subir un abus ou une tyrannie de leur part. Honoré soit Ton protégé, Exalté soit Ton éloge et il n’y a de divinité que Toi. »
اللهُمَّ رَبَّ السَّماوَاتِ السَّبعِ, وَ رَبَّ العَرشِ العَظِيمِ, كُن لِي جَاراً مِن (اِسمُهُ( وَ أَحزَابِهِ مِن خَلائِقِكَ, أَن يَفرُطَ عَلَيَّ أَحَدٌ مِنهُم وَ يَطغَى عَزَّ جَارُكَ وَ جَلَّ ثَنَائُكَ, وَ لا إِلهَ إِلا أَنت
Allâhumma rabba s-samâwâti s-sabci, wa rabba-l-carshi-l-cazîmi. Kun lî jâran min (citer son nom) wa ahzabihi min khalâ’iqika, an yafruta calayya ahadun minhum wa yatghâ.cAzza jâruka, wa jalla thanâ’uka, wa lâ ilâha illâ ant.
Source : Invocations 37 – De celui qui craint l’injustice du gouverneur | La Citadelle du Musulman – Hisnulmuslim sur www.guidemusulman.com
Les routines: Si vous débutez, j’ai ce qu’il faut pour vous. En voici un exemple:
matin: Dhikr – Faire son lit - Se faire belle et se chausser – Faire le Swish and Swipe – Mettre en route le lave-linge – Consulter son agenda – Vider le lave-vaisselle et prendre son petit déjeuner – « Qu’est-ce qu’on mange ce midi et ce soir? » – Désencombrer 15 min
soir: Préparer ses vêtements pour le lendemain – consulter son agenda et préparer ses affaires si besoin – Eteindre un Point Chaud 2 min – Faire briller l’évier – Hydrater son visage et se brosser les dents – Se coucher tôt, juste après la Salat -Dhikr du coucher
Zone 5: Le salon Désencombrez 15 minutes. Si votre zone est déjà désencombrée, passez au nettoyage détaillé. Exemples de listes de nettoyage détaillé de zone.
Mission: Toiles d’araignée!
Programme Dîn: Dhikr du matin et du soir. Lecture de sourate El Kahf (La Caverne, n° 18 ). Programme de lecture quotidienne du Coran. Ecoute d’un cours ou d’une khutba audio de votre choix sur l’internet.
Saviez-vous que l’on peut achever la lecture du Coran en 30 jours si on lit 4,5 pages après chacune des 5 Salat quotidiennes ? ou en 2 mois si on ne lit que 2 pages? La lecture de chaque lettre vous apporte 10 hassanates, par exemple, en lisant « alif, lam, mim » ça vous en fait 30! Ceux qui lisent difficilement l’arabe sont plus grandement récompensés.
Flyoukhty: Weekend! Le weekend est pour la famille.
